ফিটনেস
ওজন কমাতে সহায়ক ভেষজ পানীয়
স্বাস্থ্য-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন অবলম্বনে কয়েকটি পানীয় সম্পর্কে জানানো হল যা খালি পেটে পান করে কড়া ডায়েট অনুসরণ না করলেও ওজন কমাতে সাহায্য করে। ধনিয়ার পানি: ধনিয়া হজম রস নিঃসরণ করে হজমক্র ...বিস্তারিত
ব্রণ হওয়ার কারণ ও প্রতিকারের উপায়
ব্রণ কেন হয়? পুষ্টিবিদ নাহিদা আহমেদ বলেন, যাঁদের শরীরে হরমোনাল ইমব্যালান্স থাকে, তাঁদের সাধারণত ব্রণ হতে পারে। এ ছাড়া যাঁরা বিভিন্ন ধরনের স্টেরয়েড-জাতীয় খাবার বা ওষুধ গ্রহণ করেন, তাঁদেরও ব্রণজনিত সমস্যা দেখা ...বিস্তারিত
_11-7-2017_(3).jpg)
আর্কাইভ
